Blisko i szczerze o relacjach
Konkretne odpowiedzi na pytania, które zadaje się sobie w nocy, a nie na głos. Bez technik, bez zmyślonych badań, bez obiecywania, że po przeczytaniu wszystko się ułoży.
-
Jak zrobić loda: technika, oddech i co robić rękami
Najwięcej zmienia nawilżenie, stały rytm i ręka pracująca razem z ustami. Najbardziej wrażliwa jest żołądź, zwłaszcza od strony wędzidełka, więc to tam skupia się nacisk. Usta obejmują górę, dłoń resztę trzonu. Kiedy oddech staje się szybszy i płytszy, nie zmieniaj…
-
Jak zrobić minetkę: anatomia, tempo i sygnały zwrotne
Minetka to nie technika, tylko odczytywanie sygnałów. Zacznij od zewnętrznych części sromu, dojdź do łechtaczki dopiero przy nawilżeniu, znajdź tempo, które partnerce odpowiada, i przestań je zmieniać. Większość błędów bierze się z pośpiechu i z urozmaicania w momencie, w którym…
-
Jak zaproponować żeby została na noc i nie zepsuć wieczoru
Powiedz wprost, przed ostatnim tramwajem, jednym zdaniem: „Chcesz zostać na noc? Bez podtekstu, mam zapasową szczoteczkę. Jeśli wolisz wrócić, zamówię ci taksówkę”. Propozycja ma zawierać gotową odmowę i realny wybór. Jeśli usłyszysz „nie”, odpowiedz spokojnie i nie wracaj do tematu…
-
Bliskość w związku: dlaczego znika i jak ją odbudować
Bliskość w związku to poczucie, że przy partnerze możesz być sobą, mówić, co czujesz, i liczyć na jego uwagę i dotyk. W długim związku rzadko znika przez jedno wydarzenie. Wycieka przez zmęczenie, rutynę i brak uwagi. Odbudowują ją drobiazgi: odpowiadanie…
-
Komunikacja w związku: jak rozmawiać, żeby się naprawdę słyszeć
Dobra komunikacja w związku zaczyna się od drobnych momentów, a nie od wielkich rozmów. Zauważaj, kiedy druga osoba próbuje złapać twoją uwagę, i odpowiadaj na to. W trudnych sprawach mów o konkretnej sytuacji, a nie o charakterze. Rozmawiajcie wtedy, gdy…
-
Pierwsza randka: jak się przygotować, żeby nie zdawać egzaminu
Załatw przed randką wszystko, co da się ustalić wcześniej: miejsce, godzinę, dojazd, ubranie i sposób, w jaki skończysz spotkanie. Wtedy w trakcie zostaje ci jedno zadanie, czyli być ciekawym drugiej osoby. Pierwsza randka nie jest egzaminem. To sprawdzenie, które robicie…